មនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តគេងលើខ្នើយ ហើយឥឡូវនេះការប្រើខ្នើយសុខភាពបានក្លាយទៅជានិន្នាការ និងនិន្នាការដែលយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសុខភាព។មានខ្នើយជាច្រើនប្រភេទនៅលើទីផ្សារ ហើយខ្នើយជែល និងខ្នើយជ័រ គឺជាប្រភេទថ្មីនៃផលិតផលវាយនភ័ណ្ឌគេហដ្ឋាន។ដូច្នេះ តើខ្នើយជ័រល្អជាង ឬជាខ្នើយជែលប្រសើរជាង?តើវិធីថែទាំខ្នើយជែល និងខ្នើយជ័រមានរបៀបណាខ្លះ?អ្នកកែសម្រួលខាងក្រោមនឹងវិភាគវា ហើយអ្នកដែលចាប់អារម្មណ៍អាចស្វែងយល់បាន។
1. ខ្នើយជ័រ ឬខ្នើយជែលមួយណាល្អជាង?
1)តើខ្នើយជ័រល្អទេ?
អត្ថប្រយោជន៍ដ៏ធំបំផុតនៃខ្នើយជ័រគឺថា វាមានខ្យល់ចេញចូល និងមានលក្ខណៈសម្បត្តិចងចាំ។ជ័រកៅស៊ូ គឺជាផលិតផលជ័រធម្មជាតិ 100% ដែលមានលក្ខណៈធម្មជាតិ មិនប៉ះពាល់ដល់បរិស្ថាន និងគ្មានការបំពុល។ខ្នើយជ័រមិនមានជាតិពុល ប្រឆាំងមេរោគ ប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី និងប្រឆាំងនឹងអាឡែស៊ី។ពួកគេក៏អាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃឆ្អឹងកងខ្នង និងចង្កេះដល់កម្រិតជាក់លាក់មួយ បន្ថយសម្ពាធឈាម និងលើកកម្ពស់ការគេងរបស់យើងយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។សម្រាប់អ្នកជំងឺមួយចំនួនដែលចូលចិត្តស្រមុក និងមានជំងឺហឺត ការប្រើខ្នើយជ័រគឺល្អជាពិសេស។
2)Isខ្នើយជែលល្អ?
សម្ភារៈសំខាន់នៃខ្នើយជែលគឺជែល។ជែលខ្លួនឯងមានកេរ្តិ៍ឈ្មោះនៃស្បែកសិប្បនិម្មិត ដូច្នេះខ្នើយជែលដែលផលិតពីជែលក៏មានភាពស័ក្តិសម និងស័ក្តិសមបំផុតសម្រាប់ស្បែកផងដែរ។វានឹងមិនធ្វើឱ្យស្បែករបស់យើងរលាកទេ ហើយវាក៏អាចនាំឱ្យយើងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល ហើយគុណភាពនៃការគេងនឹងប្រសើរឡើងយ៉ាងខ្លាំង។រូបរាងខ្នើយរបស់ខ្នើយជែល ត្រូវបានរចនាឡើងយ៉ាងពិសេសតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រ ដែលអាចសមនឹងខ្សែកោងនៃក្បាលមនុស្សរបស់យើង ដើម្បីឱ្យខួរក្បាលរបស់យើងអាចឈានទៅដល់ស្ថានភាពសម្រាកដ៏ល្អបំផុតបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស ដើម្បីចូលទៅក្នុងស្ថានភាពនៃការគេងជ្រៅ។
2. វិធីសាស្រ្តថែទាំខ្នើយជែល និងជ័រកៅស៊ូ
1)វិធីសាស្រ្តថែទាំខ្នើយជែល
ការថែរក្សាខ្នើយជែល គឺជាការថែទាំស្នូលខ្នើយ និងស្រោមខ្នើយ។ជែលងាយនឹងធូលី ហើយនៅពេលដែលខ្នើយជែលផ្ទះយើងចៃដន្យ ឡើងធូលីដី ឬត្រូវលាងសម្អាតយូរ កុំភ្លេចលាងវាដោយទឹក ព្រោះខ្នើយជែលដែលលាងដោយទឹកនឹងបំផ្លាញលក្ខណៈសម្បត្តិសម្ភារៈតែមួយគត់។
នៅពេលដែលយើងសម្អាតខ្នើយជែល យើងអាចជ្រើសរើសជូតវាថ្នមៗជាមួយនឹងក្រណាត់សើម ដែលមិនត្រឹមតែអាចសម្អាតខ្នើយជែលប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងការពារវាពីការខូចខាតផងដែរ។
2. វិធីសាស្រ្តថែទាំខ្នើយជ័រ
ខ្នើយជ័រអាចបោកគក់បាន។ខ្នើយជ័រធម្មជាតិ ងាយស្រួលសម្អាតដោយដៃ។ព្យាយាមកុំដាក់ក្នុងម៉ាស៊ីនបោកគក់ ឬម៉ាស៊ីនផ្សេងទៀតសម្រាប់បោកគក់។ជ័រគឺទន់ ហើយងាយនឹងបំបែក។នៅពេលសម្អាតសូមព្យាយាមច្របាច់វាចេញ។
នៅពេលយកវាចេញពីទឹក កុំចាប់ជ្រុង ហើយទាញវាឡើងដើម្បីផ្លាស់ទី។ខ្នើយស្រូបទឹក ហើយនឹងបែកប្រសិនបើវាធ្ងន់ពេក។អ្នកត្រូវតែយកវាចេញពីទឹកដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ដោយសង្កត់ចំណុចកណ្តាលនៃទំនាញ ហើយភាគច្រើននៃបរិមាណដូចជាតៅហ៊ូ។បន្ទាប់ពីបោកគក់រួច ប្រើកន្សែង ឬសម្ភារៈផ្សេងទៀតដែលនឹងស្រូបទឹក ហើយចុចឱ្យស្ងួតដោយដៃទាំងពីរ ដើម្បីជៀសវាងការប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ទៅនឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យខ្លាំង។
【សង្ខេប】
ខាងលើគឺអំពីមួយណាល្អជាង ខ្នើយជ័រ ឬខ្នើយជែល។នៅពេលជ្រើសរើស អ្វីដែលសំខាន់បំផុតគឺត្រូវមើលថាតើតម្រូវការជាក់លាក់របស់យើងជាអ្វី។ប្រសិនបើអ្នកជាអតិថិជនដែលមានឆ្អឹងខ្នងរឹងមាំ និងចង្កេះខ្លាំង អ្នកអាចជ្រើសរើសខ្នើយជ័របាន ហើយប្រសិនបើវាសម្រាប់អតិថិជនដែលមានការគេងស្រាលយូរមកហើយ គេអាចជ្រើសរើសខ្នើយជ័រ។លើសពីនេះ វាក៏ពន្យល់ពីរបៀបថែទាំវាផងដែរ។មនុស្សគ្រប់រូបត្រូវតែប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលសម្អាត។
ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ខែកុម្ភៈ-09-2023